آشنایی با خواص بسیار زیاد عسل در بارداری و حاملگی
عسل در بارداری ،عسل در بارداری نی نی سایت،عسل در بارداری طب سنتی،خوردن عسل در بارداری مضر است؟،تاثیر عسل در بارداری،مضرات عسل در بارداری،آیا عسل در بارداری ضرر دارد،عوارض عسل در بارداری،شیر عسل در بارداری،ضرر عسل در بارداری ،عسل بارداری طب سنتی،خوردن عسل در بارداری در طب سنتی،آیا خوردن عسل در بارداری مضر است؟،خوردن عسل در دوران بارداری مضر است؟،آیا خوردن عسل در دوران بارداری مضر است؟،آیا مصرف عسل در دوران بارداری مضر است؟،تاثیر عسل در بارداری،تاثیر عسل در باردار شدن،تاثیر عسل در دوران بارداری،تاثیر خوردن عسل در بارداری،تاثیر عسل و دارچین در بارداری،تاثیر عسل بر بارداری،تاثیر مصرف عسل در دوران بارداری،تاثیرات عسل در بارداری
در این مطلب از سایت جسارت به خواص عسل در بارداری می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.
خواص عسل در بارداری
عسل در واقع دارای خواص بسیاری است که به عنوان ماده غذایی ارزشمندی که باید به تغذیه دوران بارداری اضافه شود، شناخته شده است،
فواید شگفت انگیز مصرف عسل در بارداری :
• عسل دارای خواص آنتی بیوتیک طبیعی است.
• این ماده شگفت انگیز توانایی بدن را به منظور کاهش واکنش های آلرژیک بالا می برد.
• همچنین H. Pyroli ادعا می کند که عسل برای کاهش و مهار رشد باکتری ایجادکننده زخم مفید است.
• عسل ضد درد طبیعی است و همچنین یک درمان طبیعی بزرگ برای سوختگی می باشد.
• عسل، شیرین کننده سالم و طبیعی بوده و مناسب برای کسانی است که به وزن خود اهمیت می دهند.
مطالعات نشان داده اند که عسل حاوی آنتی اکسیدان و فلاونوئیدها است که خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سرطان را کاهش دهد.
هیچ ادعای پزشکی برای حمایت از این واقعیت که مصرف عسل در بارداری بی خطر است، وجود ندارد.
با این حال، با پیشرفت های اخیر در فن آوری، به ویژه در زمینه کشاورزی و تولید مواد غذایی، همه موادغذایی آن گونه که به نظر می رسند نیستند،
به عنوان مثال، بسیاری از مواد غذایی امروزه، حاوی کود و مواد افزودنی هستند، که ممکن است در دراز مدت برای سلامتی مضر باشد.
مصرف انواع تقلبی عسل در بارداری ، در واقع می تواند خطرات تهدیدکننده ای برای سلامتی مادر و
جنین به وجود بیاورد، زیرا دوران حاملگی یک مرحله بسیار آسیب پذیر از زندگی است.
از این رو، می توان نتیجه گرفت که مصرف عسل خالص در دوران بارداری بی خطر است.
فواید عسل در بارداری
فواید و خواص عسل بر هیچ کس پوشیده نیست ؛
لازم دیدیم برای خانم های باردار از فواید و خوبی های آن نیز نکاتی را ذکر کنیم تا در دوران بارداری شان از عسل غافل نشوند.
عسل یک غذای طبیعی و شفابخش هست که می تواند برای پیشگیری و درمان مشکلات سلامتی متنوعی به کار رود.
باوجود شفابخش بودن و خواص بیشمار عسل طبیعی بسیاری از زنان از مصرف عسل در دوران بارداری امتناع می کنند و
از وجود باکتری هایی که فکر می کنند ممکن است در ترکیب عسل باشند و سم بوتولینوم تولید کنند می ترسند.
گفته می شود که ممکن است در عسل باکتری ای وجود داشته باشد که این سم را تولید کند اما
محیط اسیدی عسل طبیعی اجازه رشد باکتری ها را نمی دهد و خاصیت ضد میکروب بودن یکی از خواص بسیار مهم عسل طبیعی هست.
به فرض اگر باکتری مذکور در عسل باشد و از بین هم نرود اسید قوی معده مادر حتما آن را از بین می برد.
پس مادران نباید نگران این موضوع باشند مادامی که عسل ارگانیک و طبیعی مصرف می کنند.
این موضوع ثابت شده است که عسل به هیچ وجه برای جنین ضرر ندارد.
دوران بارداری معمولا با حالت تهوع، سوزش سرسینه و گاهی سرماخوردگی و گرفتگی بینی همراه است.
زنان باردار می توانند تمام این دردها را با مصرف عسل بهبود ببخشند.
بیشتر بخوانید :
کندر در بارداری
عسل و رفلاکس
خواص عسل و دارچین
سیاه دانه و عسل
اگرچه نسخه های طبیعی متعددی وجود دارد که زنان باردار می توانند استفاده کنند اما به دلیل اهمیت دوران بارداری و
متفاوت بودن وضع سلامت مادران قبل از مصرف آنها، باید با پزشک خود یا متخصص طب سنتی مشورت نمایند.
مصرف عسل در دوران بارداری می تواند سوزش سر سینه را بهبود ببخشد. در اوایل بارداری سوزش سر سینه به
دلیل ترشحات هورمونی اتفاق می افتد و در ماه های آخر دوران بارداری نیز وقتی بچه تمام ارگان های داخلی مادر را به بالا فشار می دهد رخ می دهد.
یک لیوان شیر داغ با یک قاشق مرباخوری عسل بهترین درمان برای این احساس ناخوشایند است این معجون باید شب و قبل از خواب مصرف شود.
خوردن عسل در بارداری
بیشتر زنان باردار از تهوع صبحگاهی رنج می برند به ویژه در سه ماه اول بارداری.
در بعضی مواقع این حالت تهوع و استفراغ اینقدر شدید است که باعث کاهش وزن مادر می شود و مشکلاتی را برای مادر و
جنین به وجود می آورد.دارویی که می تواند این حالت را درمان کند زنجفیل هست که این قابلیت را دارد که
درد سیستم گوارشی را تسکین دهد و به گردش خون کمک کند. معجون عسل و زنجبیل این توانایی را دارد که به تهوع صبحگاهی خاتمه دهد.
البته پزشکان استفاده این معجون را در هفته های اول بارداری توصیه نمی کنند چرا که گردش خون بالا در این دوران توصیه نمی شود.
نه ماه زمان زیادی هست و حتما مادر یک بار را سرما می خورد. و اجتناب از سرماخودگی کار سختی هست.
ویتامین ث طبیعی و عسل به مادران آینده کمک می کنند تا از مشکلات سرماخوردگی و یا سرفه های شدید رهایی یابند.
ناراحتی ناشی از گلودرد و گرفتگی بینی با کمک یک فنجان چای و لیمو که با عسل شیرین شده باشد می تواند بهبود یابد.
مصرف عسل طبیعی در دوران بارداری ضرر ندارد به شرط آنکه در خوردن آن زیاده روی نشود.
مصرف عسل در دوران بارداری روزانه نباید بیشتر از دو الی 3 قاشق غذاخوری باشد. ب
ه طور کلی هیچ گونه زیاده روی ای برای بدن انسان مفید نیست.
مادران آینده باید به نوزادان خود مواد مغذی متنوعی برسانند تا از رشد صحیح آنها مطمئن باشند.
عسل برای بدن مادر مواد معدنی، ویتامین ها و انرژی ای که در دوران بارداری نیاز دارد تامین می کند.
طبق نظر کارشناسان مادران باید از خوردن قندهای مصنوعی مثل ساخارین شدیدا اجتناب کنند و
عسل و خرما بهترین مواد قندی سالم قابل استفاده در دوران بارداری هستند
خواص خوردن عسل در حاملگی
ممکن است عسل حاوی هاگ خاصی باشد که برای سلامتی مادر و نوزاد مضر باشد.
در چنین مواردی بهتر است با پزشک خود مشورت کنید و از او بخواهید آزمایش حساسیت بر روی شما انجام دهد.
هاگ ها به نوزاد آسیبی نمی رسانند. این هاگ ها نمی توانند pH اسیدی را تحمل کنند بنابراین
در سیستم دفاعی بدن مادر از بین می روند و به جنین دسترسی پیدا نمی کنند.
نکاتی که باید به یاد داشته باشید:
خوردن عسل در بارداری مجاز است. اما نکاتی وجود دارد که باید پیش از مصرف آن به خاطر بسپارید:
توصیه می شود در طول بارداری عسل پاستوریزه مصرف کنید. به دلیل این که عسل خام حاوی باکتری هایی است که موجب ایجاد بیماری می شوند.
عسل با مارک معتبر خریداری کنید.
بیشتر محصولات پیش از فروش تحت فرایندهای مختلفی قرار گرفته اند و احتمال خطر آن ها به صفر رسیده است.
عسلی را انتخاب کنید که کمترین فرایند بر روی آن انجام شده و طبیعی است.
برخی عسل های خام حاوی باکتری کلستریدیوم بوتولینوم است که باعث افزایش احتمال مسمویت غذایی حاد می شود.
به طور کلی عسل جایگزینی عالی برای شکر سفید است و مزایای بسیار زیادی دارد و در صورتی که خالص و طبیعی باشد مصرف آن در طول بارداری بلامانع است.
اگر هنوز هم در مصرف عسل در بارداری شک دارید با پزشک خود مشورت نمایید.
وردن عسل در بارداری مجاز است. منع مصرف عسل در کودکان زیر یکسال وجود دارد که احتمال مسمومیت با بوتولیسم است.
باکتری بوتو لیسم در محیط های خیلی کم اسیدی رشد می کند. در کودکان هم این اسپر های باکتری براحتی رشد می کنند زیرا
میزان اسیدیته دستگاه گوارش کودکان هنوز خیلی بالا نرفته است. اما اسیدیته دستگاه گوارش بزرگسالان به
اندازه کافی بالا است که بتواند این باکتری را بکشد. بنابراین مصرف عسل در زنان باردار به هیچ وجه نوزاد او را تهدید نمی کند.
عسل در بارداری
بیشتر بخوانید :
